LA FORME DU SPECTACLE
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Les messages sont transmis par le biais d’une pièce de théatre musicale, dans une ambiance souriante, détendue et positive.
Les explications sont entrecoupées d'intermèdes musicaux composés de chansons écrites sur chaque thème, ce qui permet au public de ressentir l'émotion liée au message.
L'objectif est de responsabiliser les jeunes et de donner de l'espoir aux victimes et de les inciter à prendre les moyens pour sortir de leur statut de victime.
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Le message est non dogmatique, non religieux et apolitique.
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2 spectacles - des messages adaptés
6 à 15 ans
Ecole élémentaire
Ecole primaire, Collège & Cycle d'orientation
Adultes dès 16 ans
Ecole secondaire
Universités
Hautes écoles
Associations
- Représentations publiques pour les familles
- Pour les écoles, ou APE
- Pour des entreprises, des institutions privées ou publiques
- Pour des Communes, Mairies
Nous pouvons développer ce programme dans tous les pays
et adapter les textes et les chansons à votre culture et selon vos demandes.
Un dialogue entre une victime
et sa conscience
Les spectacles sont des dialogues entre une victime et sa conscience, qui lui font réaliser peu à peu que ce qu'elle vit n'est pas acceptable et qu'il existe des moyens de vivre autrement. Elle prend également conscience de ses propres blessures et de sa fragilité, et du fait que tout part d’elle-même : Notre comportement définit la forme de notre relation avec les autres.
L'héroïne du spectacle, à laquelle les jeunes peuvent s'identifier, découvre qu'elle peut changer sa position vis à vis d’autrui, en commençant par parler de ce qu'elle vit et demander de l'aide - car le silence protège les harceleurs/bourreaux.
La durée des représentations varie entre 60 et 90 minutes, en fonction de l'âge du public.
Notre approche
Il est important de parler ouvertement de la violence et du harcèlement, afin que les enfants et les adultes qui en sont victimes puissent les reconnaître et déterminer ce qui est acceptable et ce qui ne l'est pas.
Ce sont des sujets lourds pour ceux qui en sont victimes, et des sujets tabous pour ceux qui les infligent aux autres et qui sont souvent dans le déni de leur propre fonctionnement destructeur et de son impact, ou qui ne s'en rendent pas compte.
Pour ces raisons, et afin de susciter l'intérêt de tous, nous avons choisi de transmettre notre message par le biais de spectacles musicaux : une pièce de théâtre, entrecoupée de chansons illustrant les thèmes abordés, adaptées à chaque âge.
Nous avons choisi d'aborder le sujet de la violence à travers ses pendants : l'empathie et la compassion, le respect, l'amour de soi et l'estime de soi. Et leur apprendre à comprendre et à gérer la colère, la peur et le mal-être qui conduisent à la violence, aux mauvais comportements et/ou à la soumission et à devenir victime.
Une façon agréable et divertissante de parler d'un sujet très émotionnel qui est au cœur de notre société et qui nous concerne tous.
- Qu'est-ce que le respect de soi et le respect des autres ?
- Comment puis-je apprendre à me protéger et à me défendre ?
- Qu'est-ce qui, en moi, fait que je suis devenu victime et comment le changer ?
- Qu'est-ce qui est acceptable, qu'est-ce qui ne l'est pas ?
- Comment puis-je me reconstruire si j'ai été victime, afin de ne plus jamais le devenir ?
- Que puis-je faire si je suis victime de violence ou de harcèlement ?
LE FOND
1 - Apprendre aux enfants à faire face aux situations de harcèlement en développant leurs compétences sociales
(violences verbales et psychologiques, ou violences physiques mineures)
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D'après « Jeu de l’idiot » du psychiatre Philippe Aïm issu de « Bullies to Buddies » de Izzy Kalman.
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“Les mots n’ont que le pouvoir qu’on leur donne.”
Principes clés de la méthode
1- Changer de perspective
Plutôt que de voir le harceleur comme un ennemi, la méthode encourage à reconnaître que ceux qui harcèlent agissent souvent en raison de leurs propres souffrances ou d’un besoin de domination.
2- Éviter le rôle de victime
Plus une personne réagit avec frustration, peur ou colère, plus elle donne du pouvoir au harceleur. Apprendre à ne pas prendre les insultes personnellement permet de neutraliser la situation.
3- Répondre avec calme et humour
Plutôt que de montrer de la détresse, utiliser des réponses non défensives, l’humour ou simplement reconnaître les remarques sans implication émotionnelle réduit la motivation du harceleur à continuer.
4- Prévenir l’escalade du conflit
Plutôt que de chercher à punir ou à affronter directement l’auteur du harcèlement, l’approche se concentre sur la désescalade et la résilience émotionnelle, afin de briser le cycle du conflit.
5- Renforcer l’estime de soi et la confiance
Développer l’indépendance émotionnelle et la valeur personnelle est essentiel. La méthode aide les individus à devenir mentalement plus forts, afin que les paroles ou actions négatives ne définissent pas leur perception d’eux-mêmes.
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“Nous ne gagnerons jamais la guerre contre le harcèlement en essayant de convaincre les gens d’arrêter d’être des harceleurs.
Nous devons apprendre aux gens à ne pas être des victimes !”
— Izzy Kalman, Psychologue scolaire certifié aux États-Unis depuis 1978
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2 - Apprendre aux enfants le fonctionnement de l'être humain, afin qu'ils deviennent plus conscients d'eux-mêmes et des autres.
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D'après la méthodologie KYF « Know Yourself First » de Steve A. TINEO
détaillé dans le livre «Par le MOI», issu de la méthodologie KYF.
KYF est une méthode développée par Steve A. Tineo au cours de plus de 20 ans de travail sur le terrain.
Accompagné de médecins et d’experts, il a sélectionné, analysé et testé un grand nombre de méthodologies de préparation mentale, de résolution de conflits, de philosophies, ainsi que des programmes de négociation et de médiation, afin d’en extraire les meilleurs enseignements.
KYF – Know Yourself First nous permet d’apprendre à décoder notre propre fonctionnement, à comprendre le mécanisme de notre esprit, afin de mieux nous connaître et ainsi mieux comprendre les autres.
• Comprendre comment nos pensées, croyances et conditionnements se forment, afin de redécouvrir qui nous sommes réellement.
• Apprendre à gérer notre colère, notre tristesse et notre peur, pour faire des choix conscients.
• Mettre fin aux schémas de souffrance et aux croyances limitantes qui nous empêchent d’être en paix.
Développer la confiance en soi en développant la conscience de soi.
1- Pourquoi est-ce que je deviens victime ?
Nos pensées et croyances sont influencées par nos conditionnements, nos expériences passées et la manière dont nous les interprétons.
Quelque chose en moi pense peut-être :
• Que je le mérite, ou que je suis trop faible pour me défendre.
• Que me soumettre est la solution la moins dangereuse.
Ou je n’ai pas encore acquis les compétences sociales nécessaires pour réagir de manière adéquate.
2- Nos pensées sont influencées par :
• Une sélection inconsciente de notre attention
• Nos expériences passées
• Nos émotions et nos ressentis
• Nos croyances et conditionnements
La peur est une pensée.
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Je ne perçois qu’une partie de la réalité.
Mes ressentis, mon intuition me disent la vérité.
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3- Mon mental interprète le monde
Il agit comme un filtre :
• J’interprète les autres, qui ils sont et ce qu’ils font.
• Je m’interprète moi-même, ce dont je suis capable, ce que je pense devoir faire.
• J’interprète le monde en fonction de mes perceptions et de mes croyances.
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4- Je ne vois pas…
• Mes croyances limitantes, car je pense qu’elles sont la vérité.
• Mes comportements toxiques envers moi-même et les autres, car mon mental justifie mes actions.
• Toutes les options possibles en dehors de mon champ de connaissances.
Je ne sais pas ce que je ne sais pas…
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5- JE PEUX…
• Apprendre à exprimer ma colère : POUR moi et non CONTRE l’autre.
• Apprendre à dépasser mes peurs, mes croyances limitantes et mes réflexes de protection :
En les repérant, en les conscientisant et en choisissant de réagir autrement.
• Apprendre à transformer mes souffrances :
En cessant de lutter contre elles et en les accueillant avec amour.
Grâce à des techniques d’introspection, de méditation et des protocoles adaptés.
• Apprendre à me respecter et à poser mes limites :
J’enseigne aux autres comment ils peuvent me traiter.
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Je me fais accompagner par des thérapeutes, psychologues… si cela est possible.
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Nous pouvons choisir de trouver notre paix intérieure, pour vivre en paix avec les autres.
Tout part de moi.
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Pour une société plus pacifiée et plus consciente.
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QUELQUES CHANSONS DU SPECTACLES POUR ENFANTS
* Versions Master
CHANSONS DU SPECTACLES POUR ADULTES
* vous pouvez téléchargez les chansons séparément pour CHF 1.-/chanson
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Des chansons inspirantes
L'album "Par le MOI" vous transporte à travers l'histoire d'une femme qui se reconstruit après être tombée follement amoureuse de celui qui deviendra son agresseur.
Il décrit en 14 chansons la romance amoureuse des débuts romantiques jusqu'à la séparation, en passant par l'emprise, et surtout le chemin de résilience inspirant qu'elle parcourt pour se reconstruire, guidée par la voix de sa conscience.
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Un chemin passant par la compréhension de qui elle est et la remise en questions de ses croyances et conditionnements,
Jusqu'à la renaissance salvatrice...
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